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品牌名稱:	☆LOVEMORE 愛戀膜法☆
商品名稱:	LOVEMORE 愛戀膜法~純露滴滴面膜(盒裝5片入) 4款可選水亮保濕潤白淨潤
商品規格:	5片入(盒裝)
產品說明:	請參考頁面圖示說明
保存期限:	2021.04.08
進貨來源:	授權經銷商進貨
產地 :	台灣
商品備註:	全新商品	好康平台

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

腳後跟一碰地痛到哭？鄭旭輝老師一招根治「足底筋膜炎」

每日健康／採訪報導廖思涵

足底筋膜發炎雖然不是嚴重的疾病，但總是讓患者舉步維艱、哀聲連連。尤其每天早上下床，踩的第一步更是讓人痛到直跳腳。

會造成足底筋膜炎的原因有許多種，除了就醫診療以外，患者也可以在家進行簡易的腿足部拉伸運動，對於減緩足底筋膜炎的不適相當有效，這次特別邀請資深按摩師鄭旭輝老師解說有關足底筋膜的成因與改善方法。

（推薦閱讀：腳底板一碰地就痛到哭？根治「足底筋膜炎」只要5分鐘「拉筋伸展」）

足底筋膜炎

現代人工作繁忙，面臨久站、久坐的工作時，腳底容易疼痛，究竟是為什麼呢？這與筋膜也有關係嗎？

對此，鄭旭輝老師表示：

現代人的鞋子相當高級，在支撐腳面的功用上也越來越進步，導致腳底本身的肌肉退化，導致最後只剩下筋膜在拉扯，時間一久、筋膜自然會產生不適，故足底筋膜炎就產生了。

（推薦閱讀：「足底筋膜炎」像踩在圖釘上讓你寸步難行？醫師：我都教病患「免開刀」用「透氣貼布法」）

遵循老師做的每一個動作，你會發現得到一雙新的腳，只需準備一顆彈力球，也不用給人家腳底按摩，這樣的運動真的很方便又實用！

多休息泡冷、熱水

另外，除了上述的簡易運動外，每日健康也提醒患者若是急性期疼痛得相當嚴重時，可以浸泡冷水舒緩發炎。

若疼痛超過一週以上，則能選擇泡熱水放鬆筋膜，溫度40℃，持續十分鐘左右即可；此外除了多休息以外，也應避免穿著鞋底過薄的鞋子行走太長、太久的距離。

（推薦閱讀：腳底痠麻又抽痛？3分鐘學會「足底舒筋操」根除「足底筋膜炎」超容易）

自認功夫一級棒老爸下一秒摔得有夠慘

Yahoo奇摩（新聞）

西方人都對中國功夫有股崇拜和憧憬，但有些人自認年輕氣壯，隨便擺幾招姿勢、耍幾下拳腳，就算是受到功夫薰陶。如果你這樣認為，真的是大錯特錯。看看影片中這名天才老爸，想在妻小面前大秀超強腿功踢裂擋在面前的板子，第一次即輕鬆挑戰成功讓他食髓知味，以為隨便一踢，任何阻礙都是不是他的對手。或許因為自大導致粗心，還是上了年紀雙腿無力，老爸第二次嘗試，下一秒竟往後採摔，囧到全家人笑到下巴都快闔不上了。

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