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品牌名稱:	Kose 高絲
商品名稱:	KOSE 高絲~LACHESCA自由淨肌零毛孔溫感卸粧按摩凝膠(200g)
商品規格:	200g
產品說明:	使用方法： 雙手保持乾燥取適量以手指沾取延展於全臉，並溶合彩粧，再微力按摩(可針對毛孔變黑或粗糙區域做加強)，使汙垢浮出肌膚表面，有溫熱感時約30秒~1分鐘後以溫水或清水沖洗乾淨即可。
保存期限:	2023.06.01
進貨來源:	原產地平行輸入(台灣有代理商)
產地:	日本
商品備註:	全新正品

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 親情健保免費或低收費醫保今日布碌崙服務中心外套發放活動

Affinity Health Plan(親情健保，原名Bronx Health Plan)成立於1986

年，旨在為家境困難的紐約居民提供可負擔的優質醫療保險。Affinity親情健保是紐

約州第一個獲准為公共部門保健計劃提供服務的健保計劃。

親情健保品牌經理Debbie Bujosa表示，親情健保是一個獨立的非營利組織，其使命

是幫助會員、會員家人及其所在社區過上更健康的生活。經過32年的努力，親情健保

已建成當地最大的醫療網絡之一，囊括大紐約地區4萬名醫療服務提供者及超過85間

一流醫院。

親情健保為服務區域(紐約市五大區、拿索郡、薩福克郡、威徹斯特郡、橘郡和羅克

蘭郡)提供各種免費和低費用的醫療保健計劃。會員和民眾可以致電：866-810-3319(

聽障專線：711)諮詢，Facebook和Instagram也會及時回覆問題。

民眾可前往服務區域內15個社區服務中心(CSC)。如果需要查找最近的辦事處，可瀏

覽：AffinityPlan.org/locations。辦事處有親情健保業務代表幫助民眾確定是否符

合參保資格，如果符合資格，業務代表就會幫助民眾選擇合適的計劃並協助現場申請

參保。

親情健保醫療網絡涵蓋4萬多名醫療服務提供者。從主治醫生到專科醫生，可以滿足

任何醫療保健需要。會員還可以從85家一流的醫院中進行選擇。

親情健保在全國擁有7萬多間藥房供會員選擇，光是在紐約州就有5千間，包括很多本

地獨立藥店和全國連鎖藥店，如CVS、Duane Reade、Rite Aid、Target、Walgreens

和 Walmart等。

Debbie Bujosa表示，該公司員工參加了多種義工活動，包括在每個月的第2個周六去

當地施膳處工作、協助City Harvest Mobile Markets給低收入社區居民派發新鮮果

蔬，清理和重開當地的一家收容所，以及陪有特殊需求的孩童參加非競技性的體育活

動等，並參加2018年紐約市Kidney Walk活動、聯合紐約市食物銀行舉辦感恩節食物

派送活動，並贊助年度捐衣活動。

親情健保將與光愛中心合作在布碌崙八大道聯合舉辦冬季外套發放活動，免費向社區

民眾發放冬衣及其它冬季保暖物品。歡迎於12月15日(今日)下午2-4點期間前往親情

健保社區服務中心(布碌崙8大道52-21號，夾53街)領取。

親情健保網址：www.AffinityPlan.org/WorldJournal。

 控制型教養 易致孩子負面思考釀悲劇

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）控制型家庭之所以傷人，原因在於講求的是討好和保護父母，而不是提供家庭成員理想的成長環境和自我表達的機會。這樣偏頗的系統，對孩子自我扭曲會一直延續到成年以後。以下是成年生活和受控童年間常見的關聯，不妨注意一下哪些敘述符合你情況：

情緒

如果你不被允許表達傷心難過，那份哀傷可能會一直跟著你。如果繃緊神經是生活的方式，你可能現在還是時時保持警戒。如果生氣是不被允許的，你可能會覺得很難允許自己生氣，即使是在應該要生氣的時候。

如果小時候你必須管好自己的情緒，現在你主要的感覺可能就是麻木。如果你的感覺被否定或禁止，你可能會對自己的感受很困惑，或是不知道該如何表達情緒。

如果生氣、恐懼或憂傷等「負面」情緒受到壓抑，你可能也會壓抑自然而然產生的正面情緒。如果你的父母是剝奪型或利用型，每當有好事發生，你可能會直覺地認為一定有什麼你在乎的東西會被奪走。

精神生活

如果你在不當控制下成長，你可能很難找到符合你需求的精神信仰。如果父母在你心目中的形象等同於懲罰與控制，上帝在你心目中可能就等同於懲罰與控制。

生理健康

如果你受到不當控制，你的身體可能會付出代價，例如罹患壓力相關疾病、常常精神不濟、或有慢性疼痛的問題。如果你受到剝奪，你可能會從上癮或冒險的行為尋求慰藉。

如果父母過度控制你，你可能會面臨來自飲食失調的挑戰。如果父母對你施以身體控制，你對自己的身體形象可能會有不實的認知。如果父母對你揶揄嘲諷或嚴加懲罰，你可能很難愛惜並照顧自己的身體。

心理健康

如果父母是完美主義者，你可能還是很努力要追求完美。如果父母是嚴厲的批評者，你的思緒可能會被一個「內在暴君」占據。如果父母有雙重標準，你可能會選擇相信別人而怪罪自己。

如果父母以非黑即白的眼光看世界，你可能很難看見灰色地帶。如果父母看輕你，你就可能也會看輕自己。如果父母的言行舉止充滿恨意，你可能會覺得自己不討人喜愛。如果小時候很少受到讚美或自尊受到打擊，你可能很難建立應有的自尊。

整體發展

如果父母不允許反對意見，你可能會有自我表達的障礙。如果父母控制你的一舉一動，你可能很難採取主動。如果父母將你的獨立精神視為一種罪過，你可能會持續依賴父母，或不斷尋求其他能讓你依賴的人。如果父母把你當成小孩，你可能會覺得自己沒辦法負起成年人的責任。

（本文摘自／如果我的父母是控制狂／橡實文化）

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