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商品訊息描述
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| 商品規格: | 115g x 4包 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
性犯罪集團被破 19人控罪
曼哈頓聯邦檢察官會同聯邦調查局(FBI)與紐約市警總局(NYPD)，13日宣布對為數19人的性販運集團分子控罪，罪名包括涉及未成年人的性販運，若罪名成立最高刑期是終生監禁。
這個集團被控剝削至少15位年輕女性及女孩，其中最年輕的受害者只有13歲。
「紐約時報」報導，這個案子揭露了杉丘勒戒中心(Cedar Knolls residential treatment center)長期管理不善的問題，因為在上述15位受害女性中，就有九人是從該中心逃跑的受輔導人。
杉丘勒戒中心位於紐約市北方的紐約州威徹斯特郡(Westchester County)快樂山鎮(Mount Pleasant)的霍桑村(Hawthorne)，當地林木扶疏、綠草如茵、氣氛祥和，看來非常適合輔導有情緒問題或行為問題的未成年女性，但其實該中心一直存在受輔導女性逃跑的問題。
檢方並未在起訴書中提到杉丘勒戒中心的名稱，而以「一號設施」(Facility 1)的名稱代替，但三位知情人士證實，這個一號設施就是霍桑杉丘勒戒中心。
檢方控罪的19位被告中，有些是20多歲，年紀最大的是59歲，沒有人是該中心的工作人員。
報導指出，杉丘勒戒中心內的受輔導未成年女性，近年來失蹤率居高不下。執法機關、兒童福利團體與該中心工作人員得知，有些失蹤女性陷入性販運集團的魔掌。
由於杉丘勒戒中心的輔導對象，有些就是被官方從性交易行業救出的未成年女性，這個情況等於造成了惡性循環。
根據起訴書內容，現年34歲的被告Hubert Dupigny就找到一位從該中心逃跑的16歲少女，作為旗下妓女，直到他在2016年12月被捕為止，結果該名少女又轉投他的29歲弟弟Hensley Dupigny旗下。
檢方在8月一場法院聽證會上表示，Hensley Dupigny的行為「根本就是天理不容」，因為這些被告特別尋找由社會服務體系輔導的女性，這些女性又大多是有行為問題或情緒問題的未成年人。
本案檢察官塔羅(Elinor Tarlow)說：「這些女性是非常弱勢的受害者，他們沒有固定住所，沒有家庭的支持，也沒有別人為他們指引方向。」
改善退化性關節炎 朴子醫院復健科教您保健3招
近年來退化性關節炎已有年輕化的趨勢，隨著年齡增加，關節軟骨退化的案例不在少數，主要原因例如運動導致外傷，膝關節損傷、骨折、韌帶損傷。再來就是長期不良姿勢讓肌肉柔軟度不佳，肌肉力量不夠導致磨損關節。長期過度負重使關節軟骨磨損，時間一久失去彈性，產生退化性關節炎。
朴子醫院復健科物理治療師張雅芬指出，來院做物理治療的民眾，大多是工作或運動讓膝關節受傷、撞傷，如果沒有按照醫師及治療師建議執行物理治療、居家運動及適當休息，加上一直重覆彎曲及伸直膝關節的活動或工作，摩擦次數增加，時間一久，易形成退化性關節炎，未來只要天氣一變化冷、熱交替，膝蓋可能變成氣象站，隨著天氣改變產生疼痛腫脹或發炎。
羅嘉元醫師表示，有退化性關節炎的人並非不能運動，可以選擇增加肌肉力量但不會影響膝蓋的耗損的方式，除了讓疼痛症狀減緩，還能避免因體重增加，肌耐力無法長期負荷的狀況。可以做運動訓練肌力。提供三招「坐姿抬腿肌力運動」、「弓箭步伸展運動」、「壓毛巾(膝伸直)肌力運動」，都可以訓練肌肉力量。
物理治療師張雅芬表示，例如「坐姿抬腿」，在坐姿下左、右膝輪流伸直抬高、腳跟往前伸直，維持用力10-15秒/次，輪流做10次，「弓箭步伸展」，雙手扶椅背，雙腳與肩同寬，前腳膝彎曲約90度，後腳伸直,維持10-15秒/次，輪流做10次，「壓毛巾(膝伸直) 」身體平躺，膝下方請墊毛巾捲，，大腿到膝與腳跟往前伸直，維持用力壓毛巾10-15秒/次，左、右腳輪流做10次。以上三招，可以適當的訓練增強肌力，減輕關節的負擔，同時運動而且避免誘發疼痛，這些保健運動對骨關節炎也是有很大的幫助。
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